Functional Training

FUNCTIONAL TRAINING... was ist das eigentlich?

 

Der Erfinder dieser Trainingsform, Juan Carlos Santana, beschreibt das Functional Training als ein spezifisches Training, das durch die Verbesserung von sportlichen Fähigkeiten durch funktionelle Kraft gekennzeichnet ist.

 

Es handelt sich also um ein koordinatives Muskelgruppentraining.

 

Nutze täglich unseren IN-Door FT - Bereich, oder im Sommer den OUT-Door FT - Bereich.

 

Wir bieten dynamische Kurse, sowie Mobilisierungkurse, oder trainiere ganz individuell und zeitlich wann Du möchtest auch außerhalb eines Kurses.Button Kontakt

 

(Achtung während der Kurse nur eingeschränktes FT möglich)

 

Öffnungszeiten

Mo, Mi, Fr: 9 - 22 Uhr

Di, Do: 9 - 12 Uhr & 15 - 22 Uhr

Sa: 15 - 19 Uhr

So: 10 - 12 Uhr & 17 - 21 Uhr

 

Kurse

umfangreiches Kursangebot

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Kontakt

Sie erreichen uns unter:

036841 / 43820

oder zu unseren Öffnungszeiten

An der Insel 1

98553 Schleusingen

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