Yoga Insel

SGS

Montag  09:00 - 22:00
Dienstag 09:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Mittwoch  09:00 - 22:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Freitag  09:00 - 22:00
Samstag  15:00 - 19:00
Sonntag 10:00 - 12:30
17:00 - 21:00
Reha Sport Bildung

Sportarzt Dr. Pils

 wolfgang

Sie wollen kein All Inclusive - Abo abschließen, sind aber a einzelnen Paketen interessiert? Dann haben wir genau das Richtige für Sie. Mit unseren neuen Fitnesspaketen haben wir für jeden etwas passendes dabei. Und jetzt NEU - nun auch das Funktional Trainings Paket exclusiv bei uns im Studio. Ausführliche Informationen zu den einzelnen Paketen erhalten Sie in unserem Studio.

Kursangebote 2017

 Button Probetraining

Wir freuen uns auf Sie...

 

Nach einem Basischeck erhalten Sie von ein auf Sie individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm für die Dauer von 5 Wochen. Sie werden von unserem Fachpersonal in das Trainingsprogramm eingewiesen und auch betreut. Erleben Sie ein neues Körpergefühl mit mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und informieren Sie sich noch jetzt bei uns zu Ihrem persönlichen Trainingsprogramm.

 

 

NEU bei uns im Studio -> das Faszientraining.

Doch was sind eigentlich Faszien? Faszien sind kollagene faserartige Bindegewebsstrukturen, die für die Elastizität der Muskulatur sorgen und mit einem Faszientraining somit die im Alter auftretende Steifigkeit durch Faserverfilzungen vorbeugt.

Sie wollen noch mehr über dieses Faszien, das Training und den Kurs wissen? Dann kommen Sie zu uns ins Studio und lassen sich ausführlich dazu beraten.